Trening bramkarski w warunkach domowych

Zakres tematyczny zajęć

Trenerzy bramkarzy ze szkółki bramkarskiej Keepermania przygotowali zestaw ćwiczeń bramkarskich które można samodzielnie wykonywać w domu. Skorzystaj z tego już dziś.

  • 1 temat zajęć - Koordynacja ruchowa oraz czucie piłki
  • 2 temat zajęć - Ćwiczenia przygotowujące do upadku niskiego
  • 3 temat zajęć - Ćwiczenia przygotowawcze do pracy nóg bramkarza
  • 4 temat zajęć - Szybkość reakcji
  • 5 temat zajęć - Stretching

Śledź nasz fanpage lub kanał na YouTube aby mieć dostęp do kolejnych zajęć

Temat zajęć 1 - Koordynacja ruchowa i czucie piłki

Trenerzy bramkarzy ze szkółki bramkarskiej Keepermania przygotowali zestaw ćwiczeń bramkarskich które można samodzielnie wykonywać w domu. Skorzystaj z tego już dziś.

Śledź nasz fanpage lub kanał na YouTube aby mieć dostęp do kolejnych zajęć

Close Menu
×

Koszyk

Grupa 9-12 lat

Grupa 13-15 lat

Grupa 16+ lat

Poniedziałek

17 Boisko Sztuczne (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53, 25-432 Kielce) Od 12 marca włączni

17 i 18 Boisko Sztuczne (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53, 25-432 Kielce) Od 12 marca włącznie

17 i 18 Boisko Sztuczne (Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53, 25-432 Kielce) Od 12 marca włącznie

Wtorek

Środa

16:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

16:30 i 17:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

16:30 i 17:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

Czwartek

16:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

16:30 i 17:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

16:30 i 17:30 Boisko Naturalne (Szkoła Awans ul.Helenówek 2 Kielce)

Piątek

Sobota

Niedziela

Harmonogram treningów

First headerSecond headerThird header
First columnSecond columnThird column
First columnSecond columnThird column